Mustertagesplan für senioren

Die amerikanische Bevölkerung befindet sich in einem dramatischen Wandel hin zu einer älteren Demografischen Entwicklung, und die damit verbundenen Veränderungen in der Größe und Zusammensetzung des US-Amerikanischen Medicare-Programms erhöhen die Ausgaben für das Gesundheitswesen des Bundes, die von Senioren in unserer Gesellschaft verbucht werden. Im Jahr 2010 waren fast 40 Millionen Erwachsene im Alter von 65 Jahren und älter von Medicare, eine Zahl, die bis 2030 voraussichtlich 79 Millionen erreichen wird.1,2 Die Gesamtausgaben für das Gesundheitswesen in den USA werden voraussichtlich von 2,7 Billionen US-Dollar im Jahr 2011 auf 4,6 Billionen US-Dollar bis 2020 steigen;3 die Ausgaben für Medicare werden von 2009 bis 2019 voraussichtlich um 6,9 % pro Jahr steigen.4 Die Alterung der Babyboomer-Generation und das aktuelle wirtschaftliche Umfeld erhöhen einen enormen Druck auf die Lebensfähigkeit von Medicare in ihrer derzeitigen Form. Die jüngsten Schätzungen (2011) sind, dass der Medicare Hospital Insurance Trust Fund im Jahr 2024 aufgebraucht sein wird, 5 Jahre früher als im Kongressbericht 2010 berichtet.1 Wenn Sie Zeit haben, bevor die Schule aus ist, beginnen Sie, Namen potenzieller Senior-Modelle zu sammeln. Wenden Sie sich an die Leiter und Trainer der örtlichen High School und bitten Sie sie, Ihren Namen mit aktuellen High-School-Junioren zu teilen. Es gibt eine Million verschiedene Möglichkeiten, ein Senior-Model-Programm zu laufen, also werde ich nur ein paar Ideen mit Ihnen hier teilen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Nichts ist perfekt, also finden Sie, was für Sie funktioniert und laufen Sie mit ihm. Die Risiken eines sitzenden Lebens können besonders für Senioren groß sein. Körperliche Inaktivität ist mit einem erhöhten Risiko für viele chronische Krankheiten verbunden, die die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten sind. Darüber hinaus zeigen aktuelle Umfrageuntersuchungen der US-Bevölkerung unter Verwendung des Gallup-Healthways Well-Being Index einen Rückgang des Anteils der Amerikaner, die 3 oder mehr Tage pro Woche Sport treiben. Mit einem stetigen Abwärtstrend vom Alter von 70 bis 74 Jahren bis zum Alter von 85–89,26 ist die Kontrolle des Gesundheitsrisikoverhaltens, wobei körperliche Inaktivität eins ist, eine wichtige präventive Praxis, die Morbidität und Sterblichkeit durch chronische Krankheiten erheblich reduzieren kann.27–29 Körperliche Aktivität hat sich bei gesunden Verhaltensweisen als besonders wichtig erwiesen; Well-Being Index nationale Daten zeigen, dass regelmäßige Bewegung ist wichtiger für den berichteten Gesundheitszustand der Senioren als eine gesunde Ernährung.26 In Übereinstimmung mit vielen der Ergebnisse dieser Studie auf SilverSneakers, die zusätzlichen Vorteile Senioren von der Teilnahme an regelmäßigen moderaten Intensität körperliche Aktivität profitieren können, sind weit reichend, einschließlich der Senkung des Risikos von Depressionen, Die Verringerung der Entwicklung von Behinderungen, und die Verbesserung der Fähigkeit, tägliche Aktivitäten zu tun.30–32 Für weitere Informationen über den Teil D Senior Savings Modell, besuchen Sie bitte innovation.cms.gov/initiatives/part-d-savings-model.

Obwohl es möglich ist, dass die Selektionsvoreingenommenheit gegenüber Programmteilnehmern, die bereits gesünder und körperlich aktiv waren, der Grund für einen Unterschied in den Ergebnissen im ersten Jahr war, zeigen die Längsergebnisse zusammen, dass die Selektionsverzerrung allein die Unterschiede zwischen den Gruppen nicht berücksichtigen kann. So zeigte die Studiengruppe eine Verbesserung des Behindertenindex. Hätten die Teilnehmer ihr Leben lang weitgehend konsequent trainiert und wären somit unabhängig vom SilverSneakers-Angebot weitergegangen, wäre es unwahrscheinlich, dass sich die Gruppe als Senioren weiter verbessert hätte. Healthy Moves for Aging Well ist eine einfache und sichere körperliche Aktivität zu Hause, die von Partners in Care entwickelt und getestet wurde, um das Aktivitätsniveau von gebrechlichen, risikoreichen sesshaften Senioren, die zu Hause leben, zu verbessern. Das Modell wurde für gemeinschaftsbasierte Pflegemanagementprogramme entwickelt, die Dienstleistungen für Senioren im Heim organisieren und bereitstellen. Sie haben gerade beobachtet, wie die Abschlussklasse vor ihnen das Ende der High School feierte und sich auf den Weg machte, um neue Abenteuer zu beginnen. Jetzt sind sie an der Reihe, und sie sind aufgeregt! Sie können aus dieser Aufregung Kapital schlagen, indem Sie ein Sommer-Senior-Modellprogramm durchführen.

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